Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno

4.4 37 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

natas
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
coentros só as folhas
5 g
Pimenta q.b.
queijo mozarela
100 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
malagueta (optional) s/ sementes cortada em rodelas
½
fiambre cortado em cubos
400 g
água
20 g
brócolos só os floretes
500 g
ovos
10
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
cebolinho picado
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 33 g

Brennwert 2225 kJ / 532 kcal

Fett 43 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Novembro 2019 27 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tortilha de atum no forno

1 Std. 30 Min

Pappardelle com bacon e alho-francês

30 Min

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1 Std.

Tarte de cogumelos e alho-francês

40 Min

Quiche de couve-flor

1 Std.

Caçarola de bacon e alho-francês

1 Std. 15 Min

Panquecas de curgete e cenoura

30 Min

Linguine com ervilhas e fiambre

35 Min

Fritata de legumes

45 Min

Conchas recheadas com frango

1 Std. 15 Min

Tarte de alho-francês e fiambre

50 Min

Massa com espinafres e fiambre no forno

40 Min