Geräte und Zubehör
Sous-vide Octopus Salad
Zubereitung 30 Min
Gesamt 8 Std.
4 portions
Zutaten
-
fresh octopus tentacles (2-2.5 cm thick, see tip)600 g
-
paprika1 Tbsp
-
olive oil30 g
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
garlic cloves crushed2
-
dried bay leaf2
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
carrots cut in sticks (5 mm x 50 mm)120 g
-
red onions halved then sliced (5 mm)100 g
-
green pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
red pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
white vinegar15 g
-
fresh parsley leaves5 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
594 mg
Eiweiß
25 g
Brennwert
1177 kJ /
281 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous-vide with Blade Cover
9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 Std. 50 Min
Sous-vide Pears with Cinnamon Sauce
2 Std. 5 Min
Chicken Liver Parfait
2 Std. 40 Min
Duck breast à l`orange with orange zabaglione
2 Std. 20 Min
Panna Cotta
6 Std. 15 Min
Layered patties and vegetables with bell pepper sauce
Keine Bewertungen
Floating Islands
40 Min
Potted Eggs with Spinach and Bacon
30 Min
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1 Std. 20 Min
Biltmore Veal Fricassee
1 Std. 20 Min
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 Min
Seafood Risotto
40 Min