Geräte und Zubehör
Poêlée de légumes verts
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
10 g d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
300 g de légumes, coupé en lanières300 g de pak-choï coupé en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
1 g
Brennwert
151 kJ /
36 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Risotto aux morilles
45 Min
Légumes au curry
1 Std.
Tagliatelle aux cèpes
1 Std.
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Papillote de turbot aux petits légumes
1 Std. 15 Min
Salade de crudités
10 Min
Tomates soufflées à la ricotta
30 Min
Dorade en croûte de sel
35 Min
Macédoine du jardin
30 Min
Tartare de saumon frais
15 Min
Soupe froide au concombre
1 Std.
Moules à la provençale
35 Min