Purè di cavolfiore (vegan)

Purè di cavolfiore (vegan)

4.4 207 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
500 g

Zutaten

  • 30 g di cipolla
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di cimette di cavolfiore
  • 100 g di patate pelate a fette (0,5 cm)
  • 200 g di bevanda a base di soia non zuccherata
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 500 g

Natrium 825.2 mg
Eiweiß 20.9 g
Brennwert 2213 kJ / 529 kcal
Fett 36.1 g
Ballaststoffe 11.2 g
gesättigte Fettsäuren 5.2 g
Kohlenhydrate 31.4 g

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