Panini Varoma®

Panini Varoma®

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

10 pezzi

Zutaten

950 g di acqua
⅓ cubetto di lievito di birra fresco (circa 15 g)
olio vegetale per ungere
250 g di farina bigia
20 g di semi di girasole
1 cucchiaio di semi di chia
1 cucchiaio di semi di lino
1 cucchiaino di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 460.1 kJ / 109.8 kcal

Fett 2.1 g

Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di barbabietola con rafano

10 Min

Sciroppo Chai

35 Min

Farina di cereali o legumi

Keine Bewertungen

Gin-Basil-Smash

10 Min

Merluzzo con purea di patate dolci e sedano

40 Min

Carote sottovuoto al miele

1 Std. 20 Min

Curry thailandese veloce con pollo

40 Min

Insalata di sedano rapa e mele

10 Min

Minestra di pomodori con quark

25 Min

Tajine di agnello con albicocche e miele

1 Std. 30 Min

Couscous con agnello e verdure

50 Min

Zuppa di carote secondo Moro

1 Std. 45 Min