Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.8K Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

22 kromki

Zutaten

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 214.6 mg

Eiweiß 4.5 g

Brennwert 548.6 kJ / 131.1 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ciasteczka maślane z lukrem królewskim i ozdobami

2 Std.

Aperol Spritz

10 Min

Warzywa gotowane na parze

35 Min

Pomidorowy chlebek do odrywania

1 Std. 50 Min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10 Min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 Std. 30 Min

Bezalkoholowe mojito

5 Min

Cebulowe bułki z oregano

1 Std.

Dressing do sałatki Cezar

5 Min

Kruche ciasto z wiśniami

1 Std. 20 Min

Kakao do picia

10 Min

Rabarbarowe ślimaczki

2 Std.