Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.8K Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 kromek

Zutaten

100 g płatków owsianych
170 g otrębów owsianych
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
15 g proszku do pieczenia
3 jajka
30 g siemienia lnianego
30 g pestek dyni
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Eiweiß 9 g

Brennwert 585 kJ / 140 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

1 Std. 15 Min

Warzywa gotowane na parze

35 Min

Masa makowa

30 Min

Zupa czosnkowa

55 Min

Pomidorowy chlebek do odrywania

1 Std. 50 Min

Surówka z marchewki i pora

15 Min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10 Min

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

50 Min

Buraczki na ciepło na szybko

30 Min

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2 Std. 30 Min

Dressing do sałatki Cezar

5 Min

Rabarbarowe ślimaczki

2 Std.