Esparguete integral com cebola e acelgas

Esparguete integral com cebola e acelgas

4.4 13 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

6 doses

Zutaten

noz
50 g
salsa
15 g
azeite
20 g
cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)
500 g
500 g cebola roxa, (ver dica)
vinagre balsâmico
30 g
sal
1 ½ c. chá de
acelga cortada em juliana
250 g
piripíri
½ c. chá de
água
1200 g
esparguete integral
350 g
queijo Brie cortado em cubos pequenos
70 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 769.8 mg

Eiweiß 13 g

Brennwert 1707.8 kJ / 408.2 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 4.5 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Janeiro 2020 22 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min

Salada de quinoa colorida

50min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1h

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2h

Salada de quinoa com tofu

55min

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2h 25min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1h

Hambúrgueres de noz e feijão

1h 45min

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

1h 15min

Salada de espargos e lentilhas

1h

Salada de quinoa, grão e caju

30min