Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

4.3 16 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 40 Min

5 Portionen

Zutaten

Dinkelkörner
200 - 400 g
Wasser und mehr zum Einweichen
400 - 800 g
Öl
10 - 20 g
Salz
½ - 1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 730 mg

Eiweiß 13 g

Brennwert 1234 kJ / 295 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 7.4 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 45 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Reis & Co 11 Rezepte
Österreich

Reis & Co. 20 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 Std. 40 Min

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

10 Min

Veganer Cashew Chedder Käse

3 Std. 10 Min

Dampfgegarte Erbsen und Mais

15 Min

Dattelküchlein mit Kokoskaramell, Eis und Beeren

2 Std.

Quinoa tricolore, gekocht

35 Min

Buchweizennudeln (glutenfrei)

35 Min

Schnittchen mit veganem Lachs

12 Std. 30 Min

Geschälter Dinkel, gekocht

35 Min

Hirse, gekocht

45 Min

Sojajoghurt (vegan)

12 Std. 15 Min

Ziegenjoghurt

13 Std.