Geräte und Zubehör
Rumienienie cukinii
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
200 g
Zutaten
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm półplastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
10 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
425.5 kJ /
101.7 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
16 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min
Muffinki dyniowe z kruszonką
25 Min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 Min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 Std. 20 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
1 Std. 30 Min
Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)
50 Min
Przyprawa za'atar
5 Min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Smoothie z jagodami acai
10 Min