Rumienienie wołowiny z cebulą

Rumienienie wołowiny z cebulą

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

320 g

Zutaten

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
70 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
250 g mięsa wołowego (patrz wskazówka), bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (3-4 x 1 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 62.6 mg

Eiweiß 17.1 g

Brennwert 685.7 kJ / 163.9 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 2.1 g

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