Geräte und Zubehör
Minibao buns de ternera con pimientos
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
30 unidades
Zutaten
Masa baos
-
160 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
250 g de harina de fuerza
-
30 g de maicena
-
15 g de azúcar
-
5 g aceite de girasol (y algo más para engrasar)
Ternera con pimientos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
1 pimienta de Cayena desmenuzada½ guindilla seca desmenuzada
-
300 g de solomillo de ternera, en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente1 entrecot (300 g) en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente
-
150 g de pimiento verde italiano en juliana
-
150 g de cebolla en juliana
-
70 g salsa de soja
-
30 g de salsa de ostras
-
100 g de vino blanco seco70 g de sake
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
Montaje
-
1 caja de brotes de alfalfa
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
171 mg
Eiweiß
2.9 g
Brennwert
254 kJ /
60 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 142
36 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Minisoufflés de parmesano
1h
Aleta de ternera rellena asada con salsa de vino tinto
1h 15min
Capuchino helado de kiwi y albahaca
10min
Pizza tikka masala
1h 45min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2h 30min
Fantasmas de puré de patata
2h 5min
Bizcocho de lima con salsa de fresas
50min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Gratén de nachos
1h
Cerdo asado
29h 20min
Polos de sorbete de paraguayas con fresas
4h 30min
Hamburguesa de cerdo con pan al vapor
1h