Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

3.7 67 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcji

Zutaten

160 g komosy ryżowej (quinoa)
600 g napoju migdałowego, niesłodzonego
120 g erytrytolu
450 g wiśni, świeżych bez pestek

450 g wiśni, mrożonych, bez pestek
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka agaru
migdały, w płatkach do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 82.3 mg

Eiweiß 6.5 g

Brennwert 830.3 kJ / 198.3 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 31.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Rezepte
Polen

RÓŻOWE PRZEPISY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1 Std. 40 Min

Makaron z dynią i jarmużem

40 Min

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1 Std. 15 Min

Owsiane batoniki z batatami

55 Min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 Min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 Min

Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach

45 Min

Cykoria zapiekana w cieście francuskim

1 Std. 5 Min

Zupa z grzybami w pięciu smakach

40 Min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1 Std.

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

1 Std. 10 Min

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4 Std. 30 Min