Salteado de frango com molho de laranja

Salteado de frango com molho de laranja

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

Molho de laranja

laranjas (raspa e sumo)
2 - 3
dentes de alho
2
vinagre de arroz
15 g
molho de soja
10 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
mel
20 g

Salteado de frango

peito de frango cortado em tiras
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
lima (raspa e sumo)
1
azeite
30 g
cebola roxa cortada em meias-luas
130 g
cenoura cortada em palitos finos
100 g
feijão-verde redondo
300 g
amido de milho
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 541.6 mg

Eiweiß 25.4 g

Brennwert 1059.6 kJ / 253.3 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 21.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fevereiro com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Massa com brócolos e queijo

50 Min

Penne com guisado de frango

10 Std.

Salmão com molho de legumes

25 Min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45 Min

Guisado de vitela com pimento e batata

1 Std. 45 Min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 Min

Empadão de peru

1 Std. 55 Min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 Min

Rolinhos de couve-lombarda com carne picada

1 Std. 15 Min

Frango com arroz à Bracarense

1 Std.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8 Std. 30 Min

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

35 Min