Geräte und Zubehör
Stufato di maiale, mele e lenticchie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 porzioni
Zutaten
-
70 g olio extravergine di oliva
-
3 spicchi di aglio
-
250 g di bocconcini di carne di maiale senza nervi a dadini (3 cm), asciugata con carta assorbente
-
250 g di cipolla a metà
-
120 g di carota a pezzi
-
200 g di mela acidula pulita e sbucciata (3 cm)
-
700 g di acqua
-
200 g di lenticchie verdi secche sciacquate e sgocciolate
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
2 cucchiai di aceto di mele (optional)
-
2 foglie di alloro secche
-
1 cucchiaino di foglioline di timo fresco (optional) + q.b. per servire
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
-
50 g di panna da cucina (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
439.3 mg
Eiweiß
25.7 g
Brennwert
2255.9 kJ /
539.2 kcal
Fett
24.5 g
Ballaststoffe
11.8 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
56.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gusti d'inverno
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Zuppa di pollo, crauti e fagioli bianchi
1 Std.
Tagine di pollo con arance caramellate
35 Min
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1 Std.
Porkolt
1 Std. 10 Min
Stufato di lenticchie al curry e pollo
8 Std. 45 Min
Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci
45 Min
Stufato di pollo e basilico
35 Min
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 Min
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50 Min
Stufato di pollo in crema di mostarda
40 Min
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
2 Std. 10 Min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3 Std. 15 Min