Geräte und Zubehör
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Oliwa ziołowa
-
1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. pietruszki, bazylii, oregano)
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta cukru
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Zupa krem
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego (optional)
-
1 - 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
870.7 mg
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
1213.8 kJ /
290.1 kcal
Fett
23.9 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NEWSLETTER
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min
Zupa krem z krewetek
45 Min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 Min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Japońska zupa ramen
1 Std. 50 Min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 Min
Zielone tagliatelle z mascarpone i gruszką
25 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
40 Min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1 Std. 30 Min
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 Min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 Min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 Std. 5 Min