Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3 64 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

6 doses

Zutaten

Peixe assado

espinafres frescos
100 g
filete de peixe (6-8 unid. aprox.)
1000 g
camarão s/ casca
400 g
pimento verde cortado em fatias finas
1
pimento vermelho cortado em fatias finas
1
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas
350 g
queijo feta partido em pedaços
200 g
pimenta
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
1000 g
vinagre
50 g

Arroz

arroz basmati
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
azeite
40 g
água
630 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 377 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 1087 kJ / 259 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rockstars 13 Rezepte
Portugal

Top TM6 - Receitas à Volta do Mundo 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Trança com recheio de salsicha fresca de porco

40min

Tiras de peru com molho cremoso

45min

Rolos de porco com espinafres

55min

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1h 20min

Piza de atum low carb

1h

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1h 10min

Gratinado de salmão e legumes

50min

Massa com atum e brócolos no forno

30min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1h

Fusilli com frango no forno

35min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1h 30min