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Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
5.0 4 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
2 porties
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Zutaten

  • bananen (waarvan 1 in plakjes gesneden)
    3
  • hazelnoten
    50 g
  • cacaopoeder
    1 tl
  • speltmelk
    150 g
  • dadels, ontpit
    3
  • chocoladeschilfers (zwart)
    2 tl
  • sesamzaad
    2 tl
  • cacao nibs
    2 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 8 g
Brennwert 1965 kJ / 469 kcal
Fett 23 g
Ballaststoffe 10.2 g
Kohlenhydrate 50 g

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