Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

3.9 28 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

1400 g wody
400 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
100 g ryżu białego, długoziarnistego
15 g octu
50 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (optional)
200 g cebuli pokrojonej w ósemki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 19 g

Brennwert 1590 kJ / 380 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

35 Min

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

50 Min

Marokański kuskus z warzywami

Marokański kuskus z warzywami

50 Min

Gulasz z zielonej soczewicy

Gulasz z zielonej soczewicy

55 Min

Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem

Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem

30 Min

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30 Min

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

30 Min

Gulasz z soczewicy i pieczarek

Gulasz z soczewicy i pieczarek

45 Min

Zupa z zielonej soczewicy i papryki

Zupa z zielonej soczewicy i papryki

40 Min

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40 Min

Gulasz warzywny z białą fasolą

Gulasz warzywny z białą fasolą

35 Min