Springe zum Hauptinhalt Suchen
Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie
4.2 21 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Eiswürfel
    200 g
  • Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Avocado (ca. 1 Avocado)
    120 g
  • Fenchelknolle in Stücken
    40 g
  • Gurke in Stücken
    50 g
  • Kokosnusswasser kalt
    350 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • frischer Ingwer (ca. 1 cm)
    1 Stück
  • Minze, frisch nur Blättchen
    2 Stängel
  • Babyspinat, frisch
    30 g
  • Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 112 mg
Eiweiß 2 g
Brennwert 473 kJ / 113 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 5 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Clean Eating 11 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7(85)

5min

Leber Detox

3.9(113)

5min

Green Emotion

3.7(52)

15min

Ingwerwürziger Karottensaft

2.7(61)

10min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3(15)

5min

Karotten-Orangen Smoothie

4.3(98)

5min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1(17)

10min

Fenchel-Birnen-Smoothie

4.2(13)

10min

Green Sensation

4.4(56)

15min

Grüner Smoothie

4.0(51)

10min

Pink Super Smoothie

4.7(61)

5min

Grüner Vitamin-C-Smoothie

4.6(1.6K)

10min