Pita au blé complet

Pita au blé complet

4.5 13 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

2 pièces

Zutaten

350 g d'eau et 2 c. à café
10 g de levure boulangère sèche
1 c. à café de miel
350 g de farine de blé complet
150 g de farine blanche et un peu pour fariner
1 ¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 jaune d'œuf
1 c. à café de graines de nigelle

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pièce

Eiweiß 19 g

Brennwert 2209 kJ / 528 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 13 g

Kohlenhydrate 101.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Avec vous. Toujours. 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

M'semen (crêpes feuilletées)

2 Std.

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

2 Std. 10 Min

Crêpes mille trous

1 Std. 10 Min

Soupe de lentilles marocaine aux épices

35 Min

Batbout au fromage

30 Min

Pain semoule

2 Std.

Pain pita

1 Std. 30 Min

Pain pide (pain turc)

2 Std.

Pains batbout marocains

1 Std.

Pains de semoule Matlouh

2 Std. 10 Min

Sfenj - Donuts

2 Std. 45 Min

Msemen

40 Min