Geräte und Zubehör
Buns vapeur et boisson végétale au soja
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 portions
Zutaten
-
1490 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
-
10 g de sucre glace
-
500 g de farine de blé
-
¼ c. à café de sel
-
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
-
½ c. à café d'huile neutre
-
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
111.9 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1277.3 kJ /
305.3 kcal
Fett
3.4 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
56.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Avec vous. Toujours.
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1 Std. 25 Min
Siu mai à l'huile pimentée
13 Std.
Lait d'avoine
1 Std. 10 Min
Farine de riz
5 Min
Popcorn au caramel
55 Min
Bao au porc char siu et carottes au vinaigre
4 Std.
Petits pains farcis au porc (baozi)
2 Std. 15 Min
Gyozas grillés au porc et gingembre
50 Min
Muffins anglais à la farine complète
2 Std. 10 Min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1 Std. 30 Min
Naans au fromage
2 Std. 25 Min
Banh bao vapeur à la viande
2 Std. 55 Min