Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 12 Std. 15 Min

8 portions

Zutaten

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1.6 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 543.5 kJ / 131 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le végétal au quotidien 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2h 45 min.

Soupe de poire à la fève tonka

15 min.

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

1h 5 min.

Pain sans gluten au sésame et au kasha

2h 50 min.

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5h 40 min.

Cake poire-sarrasin

1h 15 min.

Granola aux fruits et noix de coco

55 min.

Cuisson de l'épeautre perlé

35 min.

Yaourt au soja (végétalien)

12h 20 min.

Glace au sarrasin, crumble et pêches

13h 50 min.

Petit gâteau à l'orange amère et à l'huile d'olive

45 min.

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 min.