Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 168 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 Portionen

Zutaten

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 461 kJ / 110 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.2 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Damals. Heute. Für immer. 50 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50min

Erlebniskochen

2h

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

10min

Fenchelsalat mit Parmesan

10min

Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot

40min

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

45min

Frittata aus dem Egg poacher

35min

Kräuterquark

10min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2h

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40min

Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck

10min

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min