Geräte und Zubehör
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
2 porcje
Zutaten
Bezy
-
50 g cukru
-
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Krem kokosowo-truskawkowy
-
300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
-
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
197 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
1122 kJ /
268 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie ciastka korzenne
1 Std.
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 Min
Wegańskie masło z aquafabą
2 Std. 25 Min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 Min
Wegańskie kulki mocy
15 Min
Wegańskie brownie
2 Std. 45 Min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 Min
Jogurt sojowy (wegański)
12 Std. 15 Min
Jogurt kokosowy (wegański)
12 Std. 25 Min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 Std. 50 Min
Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami
9 Std. 20 Min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 Std. 15 Min