Geräte und Zubehör
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 9 Std.
4 porcje
Zutaten
Curry z jagnięciną
-
20 g oliwy z oliwek
-
3 ząbki czosnku przekrojone na pół
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
-
1 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka chili, mielonego
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 łyżka przyprawy garam masala
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
10 g kolendry, świeżej
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
60 g migdałów, w słupkach
-
650 g jagnięciny bez kości, pokrojonej na ok. 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
400 g mleczka kokosowego
Ogórkowy kuskus z miętą
-
300 g kaszy kuskus
-
350 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g ogórka pokrojonego w ok. 1 cm kostkę
-
60 g migdałów, w słupkach
-
5 g liści kolendry, świeżych
-
5 g liści mięty, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
30 g oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
875.8 mg
Eiweiß
49.3 g
Brennwert
4341.8 kJ /
1037 kcal
Fett
59.8 g
Ballaststoffe
11.2 g
gesättigte Fettsäuren
16 g
Kohlenhydrate
70 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WOLNE GOTOWANIE
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
2 Std. 45 Min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 Min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2 Std.
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1 Std.
Korma z owoców morza
40 Min
Szybki dhansak z jagnięciny
45 Min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 Std. 10 Min
Wolno gotowany gulasz cielęcy
2 Std. 10 Min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1 Std. 45 Min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 Std. 20 Min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 Min
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2 Std. 20 Min