Geräte und Zubehör
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
-
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
429 mg
Eiweiß
17 g
Brennwert
843 kJ /
201 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKO I PROSTO
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5 Std. 35 Min
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2 Std. 30 Min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 Min
Roladki z ogórka
30 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Kulki z cukinią i serem feta
40 Min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 Min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 Std. 5 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min