Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 porcji
Zutaten
-
100 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
2 cebule dymki tylko białe części, przekrojone na pół
-
1 ząbek czosnku
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
120 g majonezu, wegańskiego
-
10 g szczypiorku, świeżego z cebuli dymki, posiekanego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
2 łyżeczki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
436 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
726 kJ /
173 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14 Std. 20 Min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 Min
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
1 Std.
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Pasta bezjajeczna
5 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 Std. 30 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min