Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

10 portions

Zutaten

150 g d'oignons en botte coupés en morceaux (3 cm)
150 g de céleri-branche coupé en morceaux (3 cm)
150 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
50 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel
60 g de concentré de tomates
½ c. à café de poivre, moulu
3530 g d'eau
300 g de lentilles, rouges
1 œuf
200 g de chapelure
2 œuf battus
farine de blé pour fariner
600 g de tomates pelées en dés, en boîte
20 g de vinaigre balsamique blanc
2 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu
sel
500 g de spaghettini

500 g de spaghetti
50 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
60 g de poivron rouge coupé en triangles (1 cm)
2 - 3 olives noires dénoyautées coupées en petits morceaux
persil frais pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 566.9 mg

Eiweiß 19.5 g

Brennwert 1989.4 kJ / 475.5 kcal

Fett 9.7 g

Ballaststoffe 8.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 78.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

En cuisine avec les enfants 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Dip au thon

5min.

Gâteau oignons-fromage

1hod. 15min.

Sauce exotique

15min.

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1hod. 10min.

Smoothie agrumes-gingembre

10min.

Dip au fromage frais et aux herbes

10min.

Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth

1hod. 30min.

Sauce au curry

5min.

Goulache

1hod. 5min.

Tartines à la salade d’œufs

15min.

Hamburger et coleslaw

40min.

Salade pommes-carottes

5min.