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Zucchini-Ketchup
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 Schraubgläser
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert250 g
-
Zucchini in Stücken (siehe Tipp)800 g
-
80 g ApfelessigWeißweinessig80 g
-
Zucker80 - 100 g
-
Tomatenmark200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Schraubglas
Natrium
1388 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1426 kJ /
341 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
8.7 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
78 g
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