Geräte und Zubehör
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
3 porcje
Zutaten
-
1 cytryna obrana, bez białych błonek (albedo) i pestek, przekrojona na pół
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej20 g kurkumy, świeżej
-
600 g wody
-
30 g miodu30 g syropu klonowego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2 mg
Eiweiß
0.3 g
Brennwert
197 kJ /
47 kcal
Fett
0.3 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA ZDROWIE!
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1h 10min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Lasagne z warzywami
1h 25min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego
35min
Gotowanie 400 g ryżu jaśminowego
35min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1h 15min
Mąka migdałowa
5min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Migdałowy pudding z chia
15min