Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 porcje
Zutaten
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
-
1 łyżka szczypiorku pokrojonego na 2 cm kawałki
-
80 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
-
10 liści szpinaku baby, świeżych (optional)
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Kokilki jajeczne
-
500 g wody
-
125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
½ łyżeczki soli
-
2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu2 łyżki mleka
-
1 łyżka sera parmezan, tartego
-
2 jajka
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1058.6 mg
Eiweiß
18.2 g
Brennwert
987.3 kJ /
236 kcal
Fett
15.2 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 Min
Croque Madame
35 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1 Std. 15 Min
Suflet z boczku i jajek
40 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min