Polvo grelhado com batata

Polvo grelhado com batata

3.8 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

4 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
50 g
bolbo de aipo cortado em pedaços
50 g
cenoura cortada em pedaços
50 g
alho
1 dente de
gengibre fresco descascado (2 cm aprox.)
1 pedaço de
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços
1
tomilho só as folhas
2 pés de
alecrim só as folhas
2 pés de
azeite mais 1 c. de sopa p/ grelhar
30 g
polvo fresco (700-800 g aprox.)
1
água
850 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de
batata p/ cozer cortada em quartos
300 g
Sal marinho q.b. p/ polvilhar
Paprika picante q.b. p/ polvilhar
cebolos (spring onions) cortados em fatias
2
limão cortado em fatias
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1401.6 mg

Eiweiß 53.5 g

Brennwert 1968.7 kJ / 470.5 kcal

Fett 14.5 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 29.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Comfort food em Slow Cooking 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pilaf de arroz selvagem com porco

1 Std. 10 Min

A hora dourada

15 Min

Pão de banana e alfarroba

1 Std. 45 Min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 Min

Tarte de atum, ovo e alcaparras

1 Std.

Bife com manteiga de ervas

2 Std. 15 Min

Lombinho de porco com bacon e manteiga fumada

1 Std. 45 Min

Salada de beterraba, batata e ovo mole

40 Min

Pão pita com recheio mediterrânico

20 Min

Risoto de especiarias com frango

1 Std. 20 Min

Piza de frango low carb

1 Std.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1 Std. 15 Min