Springe zum Hauptinhalt Suchen
Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
16 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 100 g de chair de noix de coco fraîche
  • 70 g de graines de tournesol
  • 200 g d'abricots secs dénoyautés
  • 1 c. à soupe d'eau
  • 20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
  • 1 c. à café d'huile de noix de coco
  • ½ ananas frais
  • ½ pastèque
  • ½ melon Charentais
  • 16 fraises en rondelles (5 mm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 19 mg
Eiweiß 2.9 g
Brennwert 622.3 kJ / 148.1 kcal
Fett 6.9 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 4.1 g
Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Carnaval 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Değerlendirme yok

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Değerlendirme yok

Corn dog

Değerlendirme yok

Bitterballen

Değerlendirme yok

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Değerlendirme yok

Banh mi au bœuf à la citronnelle

5.0(1)

1sa 5 dk

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

1.0(2)

15 dk

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

2.5(2)

45 dk

Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar

1.0(1)

8sa

Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson

Değerlendirme yok

Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four

Değerlendirme yok

Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat

Değerlendirme yok

 Alle anzeigen
Alle anzeigen