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Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 vasetto
Zutaten
-
125 g di nocciole sgusciate e spellate
-
100 g di datteri denocciolati a metà
-
150 g di bevanda a base di soia
-
1 pizzico di sale
-
100 g di cioccolato fondente (85% di cacao) a pezzi
-
15 g di olio di semi di girasole
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 15 g
Natrium
46.1 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
225 kJ /
54 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
3.7 g
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Italien
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