Geräte und Zubehör
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
12 pieces
Zutaten
-
extra virgin olive oil to grease
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)100 g
-
red capsicum cut into pieces40 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
broccoli cut into florets60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
eggs6
-
gluten free flour50 g
-
ground black pepper2 pinches
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
95.4 mg
Eiweiß
5.7 g
Brennwert
367.3 kJ /
87.8 kcal
Fett
5.3 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
4.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Baby and toddler
30 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
Chicken bites (9 months+)
35min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Apple purée (first foods)
20min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min