Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Smoothie spinaci, mela e zenzero
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 bicchieri
Zutaten
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
1 mela, qualsiasi tipo in quarti
-
1 arancia pelata a vivo e in quarti
-
5 g di zenzero, radice fresca (optional) sbucciata e a fette (2 mm)
-
50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
-
150 g di cubetti di ghiaccio
-
200 g di acqua
-
¼ di limone pelato a vivo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bicchiere
Natrium
11 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
602 kJ /
142 kcal
Fett
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Insieme, dove vuoi
26 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45 Min
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30 Min
Insalata Thai con papaya
Keine Bewertungen
Smoothie al melone (TM6)
10 Min
Frullato energizzante
10 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 Min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 Min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 Min
Smoothie avocado ed ananas
10 Min