Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 17 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

8 porzioni

Zutaten

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 338 mg

Eiweiß 6.4 g

Brennwert 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Fett 2.1 g

Ballaststoffe 7.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 49.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Modalità Cuoci riso 8 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Filetto di manzo con contorno di melanzane sottovuoto

2 Std. 30 Min

Filetto di manzo sottovuoto con patate e remoulade

1 Std. 30 Min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1 Std. 20 Min

Zuppa di verdure e pasta corta

40 Min

Insalata di finocchio, sedano e mela

15 Min

Coleslaw

15 Min

Bocconcini di manzo dorati (media cottura)

15 Min

Cottura del riso jasmine

35 Min

Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki

2 Std. 10 Min

Salmone sottovuoto in salsa teriyaky

1 Std. 20 Min

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

1 Std. 30 Min

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3 Std. 20 Min