Geräte und Zubehör
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
Zubereitung 40 Min
Gesamt 4 Std.
8 portions
Zutaten
Épices et agneau
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais feuilles seulement
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 gigot d’agneau avec os, (2,5 kg-3,5 kg)1 gigot d'agneau désossé (2,5 kg-3,5 kg)
-
16 gousses d'ail (6 + 10)
-
5 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 c. à thé de sel
Sauce au yogourt
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
340 g de yogourt grec 0% M.G.
-
1 - 2 c. à thé de ras el-hanout
-
60 g de miel
Couscous aux citrons confits
-
395 g de graines de couscous
-
1 - 2 citron confit
-
510 g de bouillon de poulet
-
170 g de cerises séchées
-
60 g de pignons de pin
-
½ bouquet de coriandre fraîche plus un supplément pour garnir
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
592 mg
Eiweiß
71 g
Brennwert
3301 kJ /
789 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
66 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20min
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3h 10min
Carnitas
50min
Poulet rôti aux légumes
1h 45min
Courgettes farcies
45min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15min
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1h 20min
Tourtière individuelle
Pas d’évaluation
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Pas d’évaluation
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Poulet farci et pommes de terre glacées
1h 30min