Geräte und Zubehör
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
Zubereitung 40 Min
Gesamt 4 Std.
8 portions
Zutaten
Épices et agneau
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais feuilles seulement
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 gigot d’agneau avec os, (2,5 kg-3,5 kg)1 gigot d'agneau désossé (2,5 kg-3,5 kg)
-
16 gousses d'ail (6 + 10)
-
5 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 c. à thé de sel
Sauce au yogourt
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
340 g de yogourt grec 0% M.G.
-
1 - 2 c. à thé de ras el-hanout
-
60 g de miel
Couscous aux citrons confits
-
395 g de graines de couscous
-
1 - 2 citron confit
-
510 g de bouillon de poulet
-
170 g de cerises séchées
-
60 g de pignons de pin
-
½ bouquet de coriandre fraîche plus un supplément pour garnir
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
592 mg
Eiweiß
71 g
Brennwert
3301 kJ /
789 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
66 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Soupe mystère
55min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Aguachile de crevettes
15min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10min
Pizza à la mozzarella de noix de cajou (Matthew Kenney)
Nessuna valutazione
Gâteau de maïs avec sauce au lait de poule (Anna) Métrique
1h 20min
Jus de pomme et de poire détox
10min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Soupe asiatique au poulet et aux nouilles
1h 35min
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1h 5min
Poulet méditerranéen
35min