Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

2.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
395 g d'eau
200 g de lait d'avoine
¼ c. à thé de sel au goût
30 g de sirop d'érable pour le dressage
framboises fraîches pour le dressage
amandes effilées au goût (facultatif)
½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 175 mg

Eiweiß 5.7 g

Brennwert 826.6 kJ / 197.6 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 4.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 37.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Quiche au saumon fumé et au brie

55 Min

Gaufres

25 Min

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 Min

Pain doré

40 Min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Keine Bewertungen

Œufs colorés

Keine Bewertungen

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Keine Bewertungen

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15 Min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8 Std.

Crêpes

1 Std. 15 Min

Yogourt grec

11 Std. 40 Min

Pancakes classiques

50 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen