Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

Name: Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 100 g Fisolen, frisch; 80 g breite grüne Bohnen, frisch

4.7 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

180 g

Zutaten

Wasser
500 g
Fisolen, frisch grün, gewaschen, geputzt, halbiert
100 g
breite grüne Bohnen, frisch geputzt, in Stücken (3 cm)
80 g
Zitronensaft (optional) zum Servieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 0 mg

Eiweiß 0.6 g

Brennwert 36 kJ / 9 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 0.8 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Original französische Zwiebelsuppe

4.3(40)

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

4.7(58)

50min

Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise

5.0(6)

1h 10min

Karottensalat mit Feta und Minze

4.5(57)

40min

Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln

4.7(72)

55min

Menü: Spargel mit Käse-Reis, Zitronen-Hollandaise und Beerenschaum

4.3(6)

Lauch dünsten

4.9(19)

20min

Zwiebeln und Knoblauch andünsten (200 g)

4.0(4)

20min

Karotten-Gurken-Salat

4.5(157)

15min

Ananassorbet

4.8(64)

15min

Melonensorbet

4.5(54)

15min

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

4.8(364)

50min