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Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
180 g
Zutaten
-
Wasser500 g
-
Fisolen, frisch grün, gewaschen, geputzt, halbiert100 g
-
breite grüne Bohnen, frisch geputzt, in Stücken (3 cm)80 g
-
Zitronensaft (optional) zum Servieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 30 g
Natrium
0 mg
Eiweiß
0.6 g
Brennwert
36 kJ /
9 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
1 g
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Österreich
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