Vegan feta in olie met kruiden

Vegan feta in olie met kruiden

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

1 portie

Zutaten

stevige tofu in blokjes (2 cm)
230 - 250 g
teentjes knoflook
1 - 2
olijfolie
100 g
gedroogde oregano
1 tl
gedroogde salie bladeren (optional)
1 tl
gedroogde basilicum
1 tl
gedroogde dragon (optional)
1 tl
witte azijn
15 - 20 g
zout
1 tl
gemalen zwarte peper
¼ tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 2363.4 mg

Eiweiß 38.6 g

Brennwert 5230.8 kJ / 1250.2 kcal

Fett 120 g

Ballaststoffe 6.5 g

gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 13.8 g

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