Geräte und Zubehör
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porties
Zutaten
-
verse ananas in stukken (± 320 g)½
-
rijpe mango geschild, in stukken (± 460 g vruchtvlees)1
-
kokosmelk100 g
-
witte amandelpuree30 g
-
citroenschil
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
2 g
Brennwert
571 kJ /
135 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoffe
2.7 g
Kohlenhydrate
17.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Desserts
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25min
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15min
Bevroren veenbessen margarita
5min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Cannelloni met spinazie en ricotta
1h 30min
Yoghurt en muntdressing
15min
Mangosapje met cayennepeper
10min
Gele smoothie bowl
2h 20min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min