Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 portions

Zutaten

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 220.7 kJ / 52.7 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chilli lovers 18 Rezepte
Australien und Neuseeland

Travel the Middle East 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Superfood salmon salad

1 Std. 5 Min

Chhole (chickpea curry)

35 Min

Dosa with spiced potato filling

17 Std. 40 Min

Garlic and sage mash

30 Min

Mac and smoky cheese

1 Std. 20 Min

Parsnip and bean mash

25 Min

Pilau rice

30 Min

Family beans

25 Min

Stuffed tomatoes

50 Min

Pickled Korean daikon

20 Min

Curry chicken quiche

1 Std. 30 Min

Baked salmon sushi cups

30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen