Geräte und Zubehör
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe
Zubereitung 1 Std. 30 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 porcje
Zutaten
Roladki z kurczaka
-
40 g pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g cebuli
-
70 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
60 - 100 g rukoli60 - 100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 6 łyżek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
600 g wody
-
200 g cukinii pokrojonej w 3 mm plastry
-
130 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Tiramisu truskawkowo-melonowe
-
150 g biszkoptów lady fingers (patrz wskazówka)
-
350 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
200 g melona miodowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g rumu
-
20 g wody
-
250 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
300 g serka śmietankowego podzielonego na kawałki
-
4 łyżeczki cukru wanilinowego2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
50 g cukru
-
60 g mleka
Warzywny kuskus
-
330 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
220 g kaszy kuskus
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1846 mg
Eiweiß
65 g
Brennwert
5869 kJ /
1401 kcal
Fett
75 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
38.3 g
Kohlenhydrate
107 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY CZ. VI
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 Min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1 Std. 30 Min
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
1 Std.
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 Min
Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
30 Min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 Min
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 Min
Gulasz z pulpetami kiełbasianymi; Surówka z kalarepą
30 Min
Angielski brunch
50 Min
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2 Std. 15 Min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 Std.