Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

460 g

Zutaten

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 460 g

Natrium 1170.9 mg

Eiweiß 33.6 g

Brennwert 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Fett 77.7 g

Ballaststoffe 52.1 g

gesättigte Fettsäuren 19 g

Kohlenhydrate 108.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pastry 21 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Coconut vanilla sorbet with magic chocolate topping

24 Std. 15 Min

Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 Min

Ham broth, Parmesan gnocchi and radish (Ray Capaldi)

4 Std. 15 Min

Café-style banana bread

1 Std. 45 Min

Spelt bread

26 Std.

Vegan carrot cake with orange frosting

2 Std. 5 Min

Gluten free gingerbread cookies

2 Std. 35 Min

Carrot poppy seed muffins

1 Std. 15 Min

Spelt pastry

50 Min

Raw chocolate beetroot cake

2 Std. 15 Min

Gluten free sourdough bread

192 Std. 20 Min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12 Std. 20 Min