Granola au curry

Granola au curry

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Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 portions

Zutaten

Le granola au curry
  • 60 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque
  • 200 g de fruits à coque variés et entiers (amandes, noix, noisettes, par ex.)
  • 300 g de pain blanc rassis coupé en cubes (environ 1 cm)
  • 100 g de graines variées (courge, tournesol, sésame, par ex.)
  • 1 c. à café de curry en poudre relevé
  • 40 g de vinaigre balsamique
  • 30 g de miel

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 676 mg
Eiweiß 22 g
Brennwert 2659 kJ / 635 kcal
Fett 41 g
Ballaststoffe 10.1 g
gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 38 g

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