Geräte und Zubehör
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
12 μερίδες
Zutaten
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα260 γρ.
-
αλεύρι καρύδας30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αυγά3
-
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)60 γρ.
-
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
93 mg
Eiweiß
7.1 g
Brennwert
884.9 kJ /
210.7 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
4.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Keine Bewertungen
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 Min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Keine Bewertungen
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Keine Bewertungen
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Keine Bewertungen
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Banana Bread
1 Std. 50 Min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min