Geräte und Zubehör
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 φλιτζάνια
Zutaten
-
νιφάδες βρώμης15 γρ.
-
κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)½
-
καφέ φίλτρου (ρόφημα)340 γρ.
-
γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (optional)½ κ.γλ.
-
σιρόπι σφενδάμου (optional)55 γρ.
-
μπανάνα (optional) σε κομμάτια½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 φλιτζάνι
Natrium
15.1 mg
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
256.2 kJ /
61.2 kcal
Fett
1.1 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ο καφές αλλιώς
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Σπανακόρυζο
40 Min
Καφές με βανίλια και κάσιους
Keine Bewertungen
Καφές μόκα αμυγδάλου
Keine Bewertungen
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Keine Bewertungen
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1 Std.
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Keine Bewertungen
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Λεμονάδα με καρπούζι
10 Min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 Min
Καφές φουντουκιού
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min