Geräte und Zubehör
Wegański ziołowy „ser” à la feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
300 g
Zutaten
-
200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oleju kokosowego rafinowanego
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
785.1 mg
Eiweiß
10.7 g
Brennwert
1264.3 kJ /
302.2 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
21.1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 Min
Sos warzywny (ortolana)
1 Std. 5 Min
Adżika
40 Min
Pasta karczochowa
5 Min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12 Std. 15 Min
Pâté z wędzonego pstrąga
1 Std. 20 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1 Std.
Pâté z kurzych wątróbek
3 Std. 30 Min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 Std.
Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem
10 Min
Twarożek z suszonymi pomidorami
10 Min